STEP１

STEP２

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STEP３

脳科学にもとづく「速習法」が、仕事力を爆発的に高める！
仕事の知識、スキルを高めたい。資格も欲しい。でも、本が読めなくてやる気がなくなる・・・・

そんな悩みを持つ方は多くいらっしゃると思います。
でも、ご安心ください。この本でご紹介する「本の読み方」を習っていただければ、誰でもどんどん本が読めるようになります。

「速習法」と名づけたこの手法は、さまざまな速読の理論に、脳科学の知識をプラスオンしてつくりあげた、私、園善博の「オリジナル」です。従来の速読法と異なり、単に速く本が読めるだけではありません。

内容をちゃんと理解しながら、必要な知識を身に付け、仕事や資格取得にフル活用できる技術です。
本当の意味で、仕事や資格試験の勉強に役立つ実行力の高い読書法なのです。

本を読めない人は、夢や目標に向かっていく上で、本当に辛くて苦しい思いをしていると思います。
そのことは、私自身が痛いほどよくわかります。

今でこそ、「速読教室の講師として、世界最速で８千人もの受講生を輩出したカリスマインストラクター」なんて身に余るお言葉をいただいていますが、実は私が本を読めるようになったのは31歳になってからでかなりの遅咲きでした。

読字障害という言葉をご存知でしょうか？
目に異常があるわけでもなく、会話も普通にできるのに、文章を読むとものすごい困難と苦痛を感じる障害です。研究が進んだ今では、読字障害の人は、脳が文字情報の処理に適応し切れていないことがわかってきました。

私もその読字障害により、子供のころから活字に対する恐怖心や苦手意識を持って生きてきました。
勉強が大嫌いだった私は、中学を出たら働くしかないと思っていたくらいです。

そんな私が今は、どんどん本を読んでおり、年間何百冊もの本を読み漁っています。もちろん、内容はちゃんと記憶に定着し、得た知識は仕事に生かしています。すべて、「本を読めない自分にも、本が読める方法」を見つけたおかげです。

そういう経験があるからこそ、強く思いました。
一人でも多くの方の、読書に対する苦手意識を消したい！

そこで、本が読めることの素晴らしさと、セミナーで教えている「速習法」のノウハウを、一冊の本に詰め込んでお伝えすることにしました。本を読めなかった私が、本を書く人になったのですから、まるで奇跡のようです。

本書が皆さんの仕事・勉強・人生に大きな成果をもたらすことを心より願っています。

２００９年４月　園善博

☆読書は仕事と人生に成功をもたらすマスターキーだ
☆本をたくさん読むと、どんな素晴らしい変化が起きるのか？
☆読書の「快楽スイッチ」がONになると、「仕事の好サイクル」が生まれる
☆記憶のメカニズムを作動させるシンプルな勉強ノウハウがあった！
☆あなたの５つの「思い込み」を捨てることからはじめよう
☆普通の読書法には、どんな落とし穴があるのか？
☆仕事・勉強で結果を出す勝利の方程式「目的×速読テクニック＝学習効果」
☆学習はアタマと経験を循環させる「ルール＆プレイ」だ
☆記憶のメカニズムを最大限に活用して学習する
☆エピソード記憶を鍛えれば、記憶力がアップする
☆復習が記憶を強化する、その深い理由
☆プリペアードマインドをセットすると、脳が加速する
☆「～したい」という欲求をもとに学習の目的を設定する
☆目的を達成したときの自分へのごほうびを準備する
☆ゴールへの到達を応援してくれるサポーターを増やす
☆プライミング効果を利用すると、本の内容が不思議なほどアタマに入る
☆本を速く、たくさん読める３つの読書法をマスターする
☆速習法３つのポイント
☆全体を大まかに理解するスキミング・リーディングをマスターする
☆著者と対話するように読むターゲット・リーディングをマスターする
☆文字をなぞって読むトレーシング・リーディングをマスターする
☆自分の意見や考え方を明確にするするクリティカルリーディング
☆この習慣が、奇跡的なパワーアップを生み出す
☆読むスピードをさらに上げる目の筋肉エクササイズ
☆本を探し、選び、身につける新しい習慣をはじめる
☆本屋さんへ行くと、５つのいいことがある
☆速習法の効果をより高める２０のエクササイズ